Психологом Палачевой Татьяной Ивановной в группе дневного пребывания «Юлдаш» проведено групповое занятие «Психология конфликта», направленное на повышение...

Психологом Палачевой Татьяной Ивановной в группе дневного пребывания «Юлдаш» проведено групповое занятие «Психология конфликта», направленное на повышение стрессоустойчивости.
Участники познакомились с психологией конфликта: узнали о типе личности «кастрюля-скороварка», внутреннем механизме «психология отличника», масках психологической агрессии. Молодые люди получили рекомендации о выходах из этих состояний, например, сменить ситуацию, чтобы убрать стрессирующий фактор; говорить о своих ощущениях, переключиться на двигательную нагрузку, послушать спокойную музыку. В практической части занятия обсуждались фрустрирующие ситуации из жизни самих участников, вырабатывались приемы по их разрешению с учетом психологического смысла ситуации и объединением ресурсов всех вовлеченных в нее людей. Таким образом снижался уровень фрустрации и формировались навыки позитивной коммуникации.